Lehrgangsnummer: E 05/24
Ort: Emden
Termin(e) des Lehrgangs: 04.05.2024
Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
Lerneinheiten: 5
Lizenzstufe: 1. und 2.
Anerkennung: ÜL B Gesundheitssport, Sport in Herzgruppen / Trainer C Breitensport Fitness und Gesundheit
Beschreibung:
Lungensport ist durch eine ausgeprägte Arbeit und Ausdauer gekennzeichnet. Was mache ich, wenn Teilnehmer*innen dies aufgrund von Erkrankungen und Schweregrad nicht leisten können?
Der Ansatz kann hier ein Einsatz der „Acht Brokate“ aus der traditionellen chinesischen Medizin sein.
Die Übungen sind niederschwellig einsatzbar.
Inhalte:
- „Acht Brokate“ (TCM) und Aufwärmen durch Sport
- Sportübungspraxis für Gruppen mit niedriger Belastung
Hier findest du den Emder Turnverein: emder turnverein emden – Suchen (bing.com)
Teilnehmergebuehr für NTB-Mitglieder: 10 € (Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis)
Referent_in: Matthias Krüger, Emder Turnverein
Inhaltliche Fragen an: Matthias Krüger, Tel.: 04921-9076431, Mail: mg.kru5461@t-online.de
Lehrgangsleitung: Erika Bastan
Turnkreis: Emden
Anmeldeschluss: 26.04.2024