Body Weight



Lehrgangsnummer: E 07/26
Ort: ISV Integrierter Sportverein von 1989 e.V., Kösliner Str. 1 · 26721 Emden
Termin(e) des Lehrgangs: 19.09.2026
Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
Lerneinheiten: 5
Lizenzstufe: 1
Anerkennung: ÜL C Breitensport
Beschreibung:

Ein Fitnessworkout mit dem eigenen Körpergewicht.

Klingt einfach, ist es aber oft nicht.
Worauf muss geachtet werden?
Welche Möglichkeiten hat man?
Diese und weitere Fragen werden hier geklärt.

Der Lehrgang enthält 2 Beispielstundenbilder zum mitmachen und ausprobieren.

Der Theoriepart wird erarbeitet.

Hier findest du den Emder Turnverein: emder turnverein emden – Suchen (bing.com)


Teilnehmergebuehr für NTB-Mitglieder: 10 € (Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis)
Referent_in: Daniel Schipper,
Inhaltliche Fragen an: Daniel Schipper, mobil: 0170/2092823
Lehrgangsleitung: Gabi König
Turnkreis: Emden
Anmeldeschluss: 14.09.2026

Noch 21 von 25 Teilnahmeplätzen frei.


Anmeldeformular für Teilnehmer

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