Cardiofitness – Auspowern am Stepper, LG des KSB-Leer in Kooperation mit dem TK Emden



Lehrgangsnummer: 2/44/2026/01263
Ort: Sportschule Ostfriesland, Stikelkamper Str. 45, 26835 Hesel
Termin(e) des Lehrgangs: 05.09.2026
Uhrzeit: 09:00 - 13:00 Uhr
Lerneinheiten: 5
Lizenzstufe: 1
Anerkennung: ÜL-C Breitensport
Beschreibung:

Du suchst neue Impulse für deine Trainingsstunden? Egal ob Gruppenfitness oder Mannschaftssport, hier zeigen wir dir Möglichkeiten, deine Fitness zu steigern. Wir nutzen den Stepper u.a. für ein Intervalltraining und das eigene Körpergewicht, um uns richtig auszupowern. Klassische Choreografien spielen hier keine Rolle.

Achtung:

Anmeldungen sind nur hier möglich: KSB Leer, Tomke Schulte, 04950-9879023, tomke.schulte@ksb-leer.de

oder über das KSB-Lehrgangsportal > Angebotssuche Widget Phoenix live- Landessportbund Niedersachsen


Teilnehmergebuehr für NTB-Mitglieder: 20 € (Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis)
Referent_in: Lucie Schuler,
Inhaltliche Fragen an: KSB Leer, Tomke Schulte, 04950-9879023, tomke.schulte@ksb-leer.de
Lehrgangsleitung:
Turnkreis: Emden
Anmeldeschluss: 04.09.2026

Noch 20 von 20 Teilnahmeplätzen frei.


Anmeldeformular für Teilnehmer

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