Crossfit



Lehrgangsnummer: E 06/26
Ort: Emder Turnverein, Graf-Ulrich-Straße 2, 26725 Emden
Termin(e) des Lehrgangs: 11.04.2026
Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
Lerneinheiten: 5
Lizenzstufe: 1
Anerkennung: ÜL C Breitensport
Beschreibung:

In der Halle und viele Turngeräte, aber wie mache ich damit ein Fitnessworkout?

Wir erarbeiten ein Workout mit Turngeräten welche in fast allen Hallen zu finden sind.
Als Zirkeltraining oder als Workout of the Day.
Wichtig ist, dass der Spaß im Vordergrund steht.
Der Lehrgang enthält zwei Beispielstundenbilder zum Mitmachen und Auspowern.

Der Theorieteil wird erarbeitet.

Hier findest du den Emder Turnverein: emder turnverein emden – Suchen (bing.com)


Teilnehmergebuehr für NTB-Mitglieder: 5 € (Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis)
Referent_in: Daniel Schipper,
Inhaltliche Fragen an: Daniel Schipper, mobil: 0170/2092823
Lehrgangsleitung: Gabi König
Turnkreis: Emden
Anmeldeschluss: 06.04.2026

Anmeldeformular für Teilnehmer

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