Entspannung



Lehrgangsnummer: W 04/21
Ort: Kleine Turnhalle, Schützenweg 23, 26446 Friedeburg
Termin(e) des Lehrgangs: 05.06.2021
Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
Lerneinheiten: 5 LE
Lizenzstufe: 1
Anerkennung: ÜL-C, Kinder/Jugendliche und Erwachsene
Beschreibung:

Ruhig bleiben, sich selbst und anderen gegenüber achtsam zu sein ….! das ist alles gar nicht so einfach. Umso wichtiger ist es inne zu halten, zu entspannen. Körperwahrnehmungsübungen und unterschiedliche Entspannungstechniken mit Klangschalen oder in Bewegung tragen dazu bei, dies zu lernen und in seinem Leben zu integrieren.

Bitte warme Kleidung und Decke mitbringen.


Teilnehmergebuehr für NTB-Mitglieder: 10 € (Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis)
Referent_in: Barbara Lindner,
Inhaltliche Fragen an: Beate Claussen, Tel.: (04465) 89 36, E-Mail: beate.claussen@tv-friedeburg.de
Lehrgangsleitung: Beate Claussen
Turnkreis: Wittmund
Anmeldeschluss: 28.05.2021

Noch 14 von 15 Teilnahmeplätzen frei.


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