Gymnastik mit dem Pezzi Ball – Lehrgang fiel wegen des CORONA-Virus aus –



Lehrgangsnummer: L 05/2020
Ort: Leer, Turnhalle Daalerschule, Daalerstraße 4
Termin(e) des Lehrgangs: 14.03.2020
Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
Lerneinheiten: 5
Lizenzstufe: 1
Anerkennung: ÜL-C Erwachsene / Ältere + Fitness/Gesundheit
Beschreibung:

Der Pezzi Ball ist nicht nur eine alternative Sitzgelegenheit gegenüber dem herkömmlichen Stuhl, sondern er ist gleichzeitig auch ein Bewegungsgerät, das eine aktive und gesteigerte Beanspruchung von Muskulatur einbezieht. Mit dem Pezzi Ball wird der ganze Körper trainiert. In dieser Fortbildung werden Übungen vorgestellt zur:

Die Übungen werden abwechslungsreich und mit viel Spiel und Spaß gestaltet. Auch werden zusätzliche Kleingeräte wie zum Beispiel das Thera Band, der Gymnastikstab oder das Dynairkissen eingesetzt. Für alle Übungen werden entsprechende Differenzierungsbeispiele gestaltet. Auch werden zusätzliche Kleingeräte wie zum Beispiel das Thera Band, der Gymnastikstab oder das Dynairkissen eingesetzt. Für alle Übungen werden entsprechende Differenzierungsbeispiele gegeben, je nach Befindlichkeit der Teilnehmer.


Teilnehmergebuehr für NTB-Mitglieder: 10 € (Nichtmitglieder zahlen den doppelten Preis)
Referent_in: Angela Windeler, NTB
Inhaltliche Fragen an: Martha Schüür, Tel.: 0491/74493
Lehrgangsleitung: Martha Schüür
Turnkreis: Leer
Anmeldeschluss: 09.03.2020

Dieser Lehrgang hat bereits stattgefunden.